العين البشرية، هي عضو حسّي يوجد داخل تجويف عظمي في الجمجمة يسمى (المحجر). العينُ مسؤولة عن استقبال الصور المرئية، قبل أن يتم نقلها إلى الدماغ. يبلغ قطر كرة العَين حواليّ 2.3 سم، وتزن نحو 7.5 غرام.
ممَّ تتكون عين الإنسان؟
تتكون العينُ من الكثير من الأجزاء رغم صِغر حجمها ذاك، وهي كما يلي:
1. المشيمة: هي طبقة من الأوعية الدموية والأنسجة الرقيقة توجد في الجزء الخلفي للعين وتوفر الإمداد الغذائي للمناطق الخلفية من العيون.
2. القزحية: هي الجزء الملون من العين الذي يحيط بالبؤبؤ، تنظم بدورها كمية الضوء الداخل إلى العَين.
3. القرنية: إنها الجزء الخارجي الشفاف من نظام تركيز العينْ. والواقع في مقدمة العين.
4. الحدقة: أو البؤبؤ، هي الفتحة التي تتوسط القزحية التي يمر عن طريقها الضوء. تقوم القزحية بضبط حجم البؤبؤ للتحكم في مقدار الضوء الذي يدخل العين.
5. الشبكية: الشبكية هي الأنسجة الحساسة للضوء الموجودة في الجزء الخلفي من عينيك. تقوم شبكية العين بتحويل الضوء إلى إشارات كهربائية يتم إرسالها بعد ذلك إلى الدماغ من خلال العصب البصري.
6. العدسة: وهي الجزء الشفاف من العينين الموجود خلف القزحية والتي تساعد على تركيز الضوء والصور على شبكية العين.
7. البقعة: المنطقة الصغيرة الحساسة في الشبكية التي تمنح الرؤية المركزية. والموجودة في وسط الشبكية.
8. العصب البصري: يُعتبر أكبر عصب حسي للعينين. ينقل نبضات البصر من الشبكية إلى المخ.
9. الهلام الزجاجي: وهو عبارة عن كتلة شفافة لا لون لها. يملأ الهلام الزجاجي الثلثين الخلفيين من مقلة العين، ما بين العدسة والشبكية.
10. الصلبة: هي الطبقة الخارجية البيضاء لعينيك. وتُعرف كذلك ببياض العين، تحتوي على الكولاجين والألياف.
كيف تعمل عيناك؟
تتعاون جميع الأجزاء المختلفة من عينيك في مساعدتك على تحقيق الإبصار. ففي البداية، يمر الضوء عبر القرنية التي تأخذ شكل القبة، فتقوم بثني أو كسر الضوء. ثم يدخل بعض هذا الضوء إلى العين من خلال فتحة الحدقة. تتحكم القزحية في مقدار الضوء الذي يدخل الحدقة.
وبعد ذلك، يمر الضوء عبر العدسة التي تعمل مع القرنية لتركيز الضوء بشكل صحيح على الشبكية. وعندما يضرب الضوء الشبكية، تقوم الخلايا الخاصة فيها والمسماة بالمستقبلات الضوئية بتحويل الضوء إلى إشارات كهربائية. ثم تنتقل هذه الإشارات الكهربائية من شبكية العين عبر العصب البصري باتجاه الدماغ. وأخيرًا، يقوم الدماغ بتحويل الإشارات إلى الصور التي تراها.
الأمراض التي تصيب عين الإنسان
من جهة أخرى فإنّ عينَ الإنسان عرضة للعديد من المخاطر والأمراض، وتاليًا عدد من الحالات المَرضية التي يمكن أن تؤثر على حاسة البصر:
1. الجلوكوما
تنشأ الجلوكوما عندما يزداد الضغط داخل العينين؛ مما يؤدي إلى تلف العصب البصري. غالبًا ما تكون هذه الحالة وراثية بين المصابين بها.
2. الاستجماتيزم أو اللابؤرية
الاستجماتيزم هي حالة تفقد فيها عيناك شكلهما المستدير المعروف. تعدّ الحالة شائعة بين الناس ولكنها لا تتعارض مع عملية الرؤية، ورَغم ذلك قد تكون ذات تأثير كبير على البعض. تتلخص حالة اللابؤرية بعدم انحناء الضوء الساقط على العين بشكل صحيح ما يخلق رؤية ضبابية أو مشوشة؛ غير أنها حالة سهلة العلاج؛ سواء بإجراء عملية جراحية تكون بسيطة، أو بالاستعانة بالنظارات أو العدسات اللاصقة.
3. إعتام عدسة العين
تشير للحالة التي تصبح فيها العدسة الطبيعية لعينيك الكائنة خلف القزحية والبؤبؤ، غائمةً. يزداد خطر الإصابة بهذه الحالة ضمن الأعمار التي تزيد عن الـ 40 عامًا، ويتمثل خطرها في كونها أحد أكثر أسباب العمى شيوعًا في العالم.
4. جفاف العين
عندما لا تتمكن من إفراز دموع كافية لترطيب عينيك فأنت تعاني من حالة جفاف العين، المؤدية بدورها للحساسية ضد الضوء مع الزيادة المفرطة في إنتاج الدموع.
5. خدش القرنية
تحدث هذه الحالة عادةً عندما تستقر جزئيات تراب أو رمل في عينك؛ ثم تقوم بفرك عينيك محاوِلاً إخراجها، فتسبب جزيئات الرمل خدشًا في عينك. وتوصف هذه الحالة بتآكل القرنية؛ تشعر خلالها بألم في عينك وإحساس بالحرقان أو الوخز.
6. نزيف تحت الملتحمة
تتشكل هذه الحالة عندما يتمزق وعاء دموي صغير أسفل ملتحمة عينك مباشرة، فلا تستطيع الملتحمة امتصاص الدم؛ مما يتسبب في احتجاز الدم تحته.
7. التهاب الملتحمة أو العين الوردية
هو رد فعل تحسسي تجاه مواد مهيجة مثل حبوب اللقاح، يؤدي بالتالي لإحمرار العينين والتهابهما مع حدوث إفرازات لزجة في بعض الأحيان.
8. انفصال الشبكية
وهي حالة بصرية طارئة تحصل عندما تنفصل شبكية العين عن الأنسجة المحيطة بها. وباعتبار أن الشبكية تعالج الضوء الوارد، فقد يؤدي تلف الشبكية لفقدان البصر بشكل دائم ما لم يتم علاجها على الفور.
9. اعتلال الشبكية السكري
حالة ناجمة عن داء السّكري؛ حيث يتسبب ارتفاع مستويات السكر في إتلاف الأوعية الدموية الموجودة في الشبكية. تنتفخ هذه الأوعية الدموية أو تتعرض للنزف ما يمنع الدم من المرور عبرها، وبالتالي احتمال الإصابة بفقدان البصر.
10. الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD)
البقعة هي المنطقة المركزية في الشبكية التي تتحكم في حدة البصر، إلا أنها تفقد حِدتها بسبب تعرضها للتلف مما يؤثر على قدرة الإنسان على الرؤية. كما يشيع حدوثها مع التقدم بالسن.
11. الحَول
الحول يعني عدم اتساق العينين بشكل دقيق، بحيث تؤشّر كلتا العينين في اتجاه مختلف عن الآخر، تؤدي هذه الحالة إلى ازدواجية النظر وصعوبات في الرؤية المحيطية؛ ولكن يمكن علاج هذه الحالة بواسطة الجراحة.
12. قرحة القرنية
تنجُم بشكل رئيسي عن عدوى فيروسية أو فطرية أو بكتيرية، أو الجفاف، أو خدوش أو تمزق في القرنية. يجدر بالذكر أن الأشخاص الذين يرتدون العدسات اللاصقة معرّضون بشكل أكبر للإصابة بقرحة القرنية.
كيف تحمي عينيك؟
- اجرِ فحوصات دورية لعينيك.
- راقب مستويات السكر في الدم وحافظ على توازنها.
- المحافظة على وزن صحي.
- تعوّد على لبس نظارات شمسية عند خروجك، أو واقية إذا كنت تعمل في مهن خطرة.
- الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول.
- من ناحية أخرى، حافظ على نظافة يديك تفاديًا لدخول الجراثيم إلى عينيك عند ملامستهما، مع الحفاظ على نظافة عدساتك اللاصقة.
- تناول الأغذية المفيدة لصحة العين؛ كالخضروات والفواكه والأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3.
- في نفس الوقت، أرِح عينيك باستمرار وقلل من مُدد مطالعتك للهاتف والشاشات الرقمية المختلفة.
○ عمِّم/ي الفائدة:
المراجع:
– About the Eye, National Eye Institute
https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/nei-for-kids/about-eye
