ترمز البيوت إلى الأمن والطمأنينة التي نلجأ إليها عند كل شعورٍ بالتعب أو الخطر. ولكن، قد تقتحم بيوتنا بعض المنتجات الخطيرة دونما علمٍ منا أو إدراكٍ بمخاطرها ومساؤها على صحتنا.
في الحقيقة، تحتوي بعض المنتجات المنزلية الشائعة على مواد كيميائية خطرة قد تتسلل إلى أجسامنا مع الوقت وتفعل مفعول السموم بأجسادنا؛ مما قد يوقعنا بمشاكل صحية وخيمة لم تكن في حسباننا.
في مقالنا هذا، سنتعرف على شكل هذه المنتجات المنزلية والمخاطر المترتبة عليها، كما سنقدِّم بعض التوجيهات للحدّ من أثرها السلبي على صحتك وصحة أسرتك، وحتى صحّة حيواناتك الأليفة.
منتجات خطيرة في منزلك
فيما يلي، مجموعة من أبرز المنتجات المنزلية المعروفة بضررها على الصحة:
1. معطرات الجو
مهما تزينت عبوات معطر الجوّ بصور الزهور والفاكهة الجميلة، فعليك أنْ ترتاب بشأنها وألا تنغرَّ بروائحها العبقة. بحسب الدراسات، فإن الاستخدام المزمن لمعطرات الجو يمكن أن يخلف آثارًا سلبية على الجسم، فقد ثبت أنَّ مكونات معطر الجو كالمركبات العضوية المتطايرة (VOCs) يمكن أن تؤثر على التوازن الهرموني في الجسم، كما قد ترفع من فرصة الإصابة بالنوبات القلبية على المدى البعيد.
بالإضافة إلى ذلك، فإن معطرات الجوّ قد تفاقِم من نوبات الربو ومشاكل التنفس بالنسبة للأشخاص المصابين بالأمراض الصدرية. علاوة على ذلك، ثمة دلائل ترجِّح أن الفثالات والألدهيدات ومركب 1,4-ثنائي كلوروبنزين التي تدخل في تكوين معطرات الجو، قد تؤدي إلى الإصابة بداء السرطان.
✅️ بدائل:
- فتح النوافذ وتهوية مكان وجودك لإبعاد الروائح الكريهة.
- زراعة حديقة وشرفة البيت بالنباتات العِطرية الفوَّاحة مثل الخزامى واللافندر والياسمين.
- إفراغ سلات القمامة بشكل متكرر، والتخلص الفوري من المواد المسببة للرَّوائح الكريهة كبقايا الطعام.
- استخدام أجهزة تنقية الهواء (Air Purifier) لامتصاص الرطوبة والروائح النتنة.
2. المبيدات الحشرية ومبيدات الآفات
بينما يستخدم الكثيرون المبيدات الحشرية للقضاء على الحشرات الضارة، فإنهم وعن غير قصد يسلكون ذات الاتجاه مع أنفسهم ويعرضون أجسامهم للخطر. نعم، فالمبيدات الحشرية تحوي موادَ سامة قد تؤثر بصورة خطيرة على صحة الإنسانِ خاصة عند التعرض المكثف لها. وسواء كانت المبيدات الحشرية منزلية أو زراعية، فهي سلاحٌ ذو حدين؛ تكافح الحشرات الدخيلة والآفات الزراعية. وفي المقابل، تعرِّض الإنسان والبيئة لأضرار لا يستهان بها.
تجدر الإشارة إلى أنَّ تأثير المبيدات الحشرية يختلف باختلاف نوعها وتركيبها، فهناك أنواع تؤثر على الجهاز العصبي، وأخرى قد تستهدف الجلد والعينين، وبعضها الآخر قد يسفر عن الإصابة بالأورام السرطانية، كما توجد أنواع من شأنها التأثير على الهرمونات ونظام الغدد الصماء.
✅️ بدائل:
- اعتماد المصائد المختلفة كالأجهزة الصاعقة والأوراق اللاصقة لاصطياد الصراصير والبعوض.
- محاولة القضاء على الحشرات يدويًا.
- سدّ الثقوب والشقوق وتركيب شبك على النوافذ لمنع دخول الحشرات للمنزل.
- تجفيف المياه الراكدة مثلَ أواني الزرع وبرك الماء حيث تضع الحشرات بيوضها فيها.
- الاستعانة بالحشرات النافعة كالخنفساء لافتراس الحشرات الضارة بالمزروعات كحشرة المنّ.
- نصب المصائد الفيرمونية لجذب الحشرات المضرة وحبسها لحين موتها.
- زراعة الأصناف المقاوِمة للأمراض والحشرات.
3. منظف المراحيض
أحد المنتجات المنزلية التي تتواجد في أي حمام، وهو مادة كيميائية مصنَّعة لإزالة الأوساخ والتكلسات داخل المرحاض. تتكون من عناصر مثل حمض الهيدروكلوريك وتحمل مخاطر عدة على صحة الفرد، ومنها على سبيل المثال:
- تهيُّج العين والجلد
- مشاكل الجهاز التنفسي
- تقرح الأنف
✅️ بدائل:
- صودا الخُبز والخلّ الأبيض.
- سائل غسيل الأطباق مع مياه ساخنة لتفكيك الأوساخ.
- في حال اضطرارك لاستعمال منظف المرحاض، يُنصح بارتداء قفازات وقناع واقٍ لتقليل التعرض للسوائل والأبخرة السامّة.
4. مبيض الغسيل
يندرج ضمن المنتجات المنزلية الشائعة والذي يستخدم لتبييض الملابس وتنظيفها، إضافة لتنظيف الأسطح وتطهيرها. وفقا للأبحاث، فإن ملامسة المبيض للأنسجة الحية، يؤدي لتحلل البروتينات الموجودة فيها؛ ممّا يتسبب في تهيج الخلايا وموتها. تزداد شدة هذا التفاعل مع الأنسجة الأكثر حساسية كالعينين والجهاز التّنفسي.
بالتالي، يعتبر المبيض عاملا مساهما في إصابة المرء بمرض الربو، كما أنه يفاقم من أعراض الربو إذا كنت مصابًا به سلفا. و في نفس الوقت، قد يعمل استنشاق أبخرة المبيِّض لفترة طويلة على ارتفاع خطر الإصابة بالسّرطان.
✅️ بدائل:
- استخدام الخل الأبيض كمبيض ومطهر طبيعي ومنظف للأسطح.
- استغلال أشعة الشمس في تنقية الملابس من البكتيريا والجراثيم.
- الاستفادة من بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) لإزالة البقع عن الثياب والأسطح.
5. أقراص طرد الناموس
من المتعارف عليه أن هذا النوع من الأقراص مخصص لطرد الناموس من الغرفة، ولكن في بعض الحالات قد تؤدي هذه الأقراص إلى طردك من الغرفة أيضًا. فالأبخرة المنبعثة منها والمكوَّنة من مواد كيميائيّة مثل البيرثرويدات، قد تؤجج بعض المشاكل التنفسية كالسّعال ونوبات الربو ثم قد تقود إلى تهيج العينين، وذلك لمن يعانون من الحساسيّة ومشكلات في الجهاز التنفسي.
✅️ بدائل:
- اختيار وسائل مكافحة الناموس الأكثر أمانًا مثل جهاز الصعق الكهربائي، ومضارب الذباب وغيرها.
- زراعة محيط البيت بالنباتات المنفرة للناموس من قبيل إكليل الجبل أو الريحان أو شجرة الزنزلخت.
- من جهة أخرى، تقليص البيئة المحبَّبة للناموس والتي تسودها الرطوبة والحرارة الشديدة.
منتجات منزلية أخرى ضارّة بالصحة
يضاف لما سبق، منتجات منزلية أخرى ذات أضرار وهي:
• منظف المجاري: يضم مواد سامة كحمض الكبريت وهيدروكسيد الصوديوم. ورغم أنها تساعد في التخلص من الانسدادات في المجاري؛ لكنها وفي المقابل تؤدي إلى تهيج الصدر وتضيُّق المجرى التنفسي، وتتسبب كذلك في حروق والتهابات العين والجلد.
ولتقليل مضارها، تحوَّط بمعدات السلامة؛ مثل ارتداء قناع واقٍ، ونظّارات واقية، وقفازات، كما ارتدِ ملابس تغطي أكبر جانب ممكن من جسمك لحجب الأبخرة والقطرات السامة.
• منظف السجاد: تدخل في تركيبته عدّة مواد خطرة قد تهيج جهازك التنفسي لدى استنشاق الأبخرة المتصاعدة وتؤدي لتحسس الجلد والعينين. تزداد خطورتها في الغرف والأماكن سيئة التهوية، ولذلك عليك بفتح النوافذ وتشغيل المروحة أثناء التنظيف لإخراج الروائح السيئة على الفور.
• البخور والشموع المعطرة: يستعملها البعض لتحسين رائحة الغرفة دون وعيٍ بأذيتها على صحتهم. عند احتراقها، تطلِق هذه المنتجات المنزلية أدخنة تتضمن مواد كيماوية مضرّة كالفورمالديهايد تؤثر بالتالي على عملية التنفس والرؤية. وبدلا منها، اتبع الطرق الصحية لتلطيف رائحة المكان؛ كتهوية الغرفة وزراعة الأزهار الفواحة.
○ عمِّم/ي الفائدة:
المراجع:
(1) Air Fresheners Fact Sheet: Default parameters for estimating consumer exposure, National Library of Medicine website
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK579083/
(2) Bleach Toxicity, National Library of Medicine website
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441921/
(3) Human Health Issues Related to Pesticides, EPA website
https://www.epa.gov/pesticide-science-and-assessing-pesticide-risks/human-health-issues-related-pesticides
(4) Do Air Fresheners Impact Our Health?, ColumbiaDoctors website
https://www.columbiadoctors.org/news/do-air-fresheners-impact-our-health#:~:text=While%20most%20people%20can%20tolerate,or%20even%20an%20asthma%20attack
(5) What’s Wrong with Using Bleach?, NJ health (pdf)
